– "Có một niềm Hạnh Phúc là làm cho NGƯỜI KHÁC Hiểu được những điều mà MÌNH Hiểu"
Po-Shen Loh là giáo sư toán ở Đại học Carnegie Mellon và huấn luyện viên đội tuyển Olympic Toán quốc tế của Mỹ. Ông nói: xưa người ta đến trường để học làm bài tập và thi. Nay cần học cách chấm bài tập. Vì trong tương lai, muốn làm gì bạn cũng sẽ hỏi […]
Azul là cố vấn tài chính hơn 20 năm. Ông nói mình mất 60 năm để học sáu điều, và kể lại trong sáu phút. Cùng mạch với bài một cụ khác đúc kết 64 năm. 1. Ngừng giả vờ Ngừng đóng vai một người không phải mình. Thoải mái với con người thật, cả […]
Người gửi bài nói: nhiều người tưởng dùng AI là hỏi đáp trên chat, đó chỉ là phần ngọn. Đầu tư sâu hơn một chút thì thu được nhiều hơn, và đó là tiến trình không ai cưỡng lại được. Đây là bản tóm lược một hướng dẫn Claude Code cho người mới. Claude Code […]
Andrew Huberman, giáo sư thần kinh học ở Stanford, nói về cách thay đổi hệ thần kinh theo hướng tốt hơn, tập trung vào vai trò của lỗi sai. Lỗi sai mở khóa học tập Khi bạn vươn tay lấy cây bút, não điều chỉnh lực vừa đủ để không hụt hay quá tay. Cách […]
Người gửi bài nói trước: đây là lý do tôi không khuyến khích đọc mấy bản tóm tắt. Ăn cháo nhiều thì răng hàm yếu đi. Vấn đề là có nhớ được nội dung không, chứ không phải đọc vài dòng tóm tắt cho đỡ mất thời gian rồi tưởng mình có kiến thức như […]
Tracey Marks, bác sĩ tâm thần, cho rằng để rèn sức mạnh tinh thần, bí quyết không phải làm nhiều hơn, mà làm ít nhưng đều. Liều hiệu quả tối thiểu Trong y học hay thể thao, liều hiệu quả tối thiểu là lượng nhỏ nhất vẫn tạo được tác động đáng kể. Não cũng […]
Nishant Kasibhatla giữ kỷ lục Guinness về trí nhớ, nhưng ông nói mình sinh ra với trí nhớ rất tệ, hồi tiểu học suýt trượt kỳ thi cuối năm. Ông rèn lên từ việc nhớ dãy năm chữ số, rồi mười, rồi mười lăm, rồi phá kỷ lục nhớ một nghìn chữ số. Dưới đây […]
Robert Greene dành hẳn một chương viết về Machiavelli, người mà mấy trăm năm sau các chính trị gia vẫn phải học. Bài dưới đây, theo tinh thần đó, nói về một kiểu người mà xã hội khó phân loại: người đã học cách tồn tại mà không cần ai công nhận. Im lặng không […]
Bạn học hàng giờ, hôm sau gần 70% đã bay mất. Đó không hẳn là lỗi của bạn, não vốn được lập trình để dọn bỏ thông tin không dùng tới. Nhưng học sinh Nhật nhớ được hơn 2.000 ký tự kanji và giữ gần như suốt đời. Khác biệt nằm ở phương pháp, không […]
Người gửi bài lưu ý trước: nội dung này chưa cập nhật những phát hiện thần kinh học mới nhất, nhưng vẫn bổ ích để có cái nhìn tích cực về việc dùng đầu óc. Bộ não làm mọi suy nghĩ, xử lý mọi tín hiệu giác quan, dựng nên cái thực tại ta trải […]
Chris Bailey dành nhiều năm đọc nghiên cứu về sự chú ý sau khi nhận ra một điều khó chịu: từ lúc mở mắt tới lúc đi ngủ, đời anh là một chuỗi màn hình. Điện thoại trên giường, iPad cạnh bếp khi chiên trứng, màn hình này gắn với màn hình kia lúc làm […]
Ray Dalio dựng công ty đầu tư Bridgewater từ căn hộ nhỏ thành quỹ phòng hộ lớn nhất thế giới. Loạt bài “Nguyên tắc cho thành công” của ông gói 40 năm bài học vào tám phần ngắn. Đây là bản rút gọn. Tự mình nghĩ xem điều gì là đúng Dalio nói ngay từ […]
Hồi đại học, tôi học một lớp tên “Trường học và Xã hội” ở Đại học Jacksonville State, do tiến sĩ Harry Rose dạy. Ông là một người kể chuyện tuyệt vời: 7 rưỡi sáng, ông có thể giữ cả phòng sinh viên chăm chú nghe từng lời, không nhìn ghi chép, tất cả từ […]
Bộ não người có khả năng lưu trữ ước tính khoảng 2,5 triệu GB thông tin, vượt xa mọi chiếc điện thoại. Vậy sao ta vẫn hay quên? Đây là bốn thói quen biến việc học từ hời hợt thành sâu, đúc kết bởi một nhà vô địch trí nhớ từng nhớ dãy 1.944 chữ […]
Bạn có thể tự học gần như bất cứ điều gì, thậm chí có được một nền học vấn tương đương các trường Ivy League mà không tốn đồng nào. Đây là hệ thống ba bước để tự học nhanh, đúc kết từ hơn 12 năm dạy học ở mọi lứa tuổi, điều hành một […]
Bạn không cần tới phòng gym, không cần chạy marathon. Chỉ bốn động tác rất đơn giản, làm sau bữa ăn, giúp cơ bắp đốt bớt đường trong máu, nhờ đó giảm đỉnh đường huyết sau khi ăn. Đây là bản tóm tắt từ chương trình Glucose Goddess Show của Jessie Inchauspé, một nhà hóa […]
Sau tuổi 40, trung bình bộ não mất khoảng 5% thể tích mỗi thập kỷ, và quá trình thoái hóa đạt tốc độ cao nhất vào khoảng 67 tuổi. Nhưng một cách hiệu quả để làm chậm nó lại là học chơi một nhạc cụ. Chúng ta không chống lại được hầu hết các dấu […]
Tôi mất 64 năm để học được những điều tôi sắp kể với bạn trong chưa đầy hai mươi phút. Không phải câu view, đúng là như vậy. Tôi tên Pat. Kênh của tôi nói về chuyện sống cho trọn ở tuổi 60 trở lên. Trong 64 năm qua tôi đã phạm sai lầm, tan […]
Tiết học sư phạm bữa nay, một bạn sinh viên hỏi cô: “Nhân duyên nào đưa cô tới với ngành sư phạm?” Cô cười, đáp gọn: “Có một niềm hạnh phúc là làm cho người khác hiểu được cái mình hiểu.” Câu đó làm tôi lặng đi một lúc. Ở đời mình đâu thiếu niềm […]
Cái cảm giác bị nhốt trong một cái hộp vô hình tên là “ổn định”. Ngày 8 tiếng ngồi ở bàn làm việc, mấy giấc mơ dang dở thì nén lại, vì xung quanh ai cũng nhắc “thực tế đi”. Mà thực tế đó là của ai? Cái khuôn đó ai đặt ra, mình đang […]
Có những con đường trong đời không hẳn dành cho mình. Nhưng vì hoàn cảnh, vì trách nhiệm, vì mấy lựa chọn đã lỡ đưa ra, tôi vẫn phải bước vô mà đi tiếp. Đi rồi thì có một giai đoạn tôi cũng như bao người: lúc nào cũng nghĩ phải thắng, phải thành công, […]
Có những chỗ m vừa lết vào đã thấy mình phải cúi đầu, thu mình lại như con sâu để khỏi bị giẫm chết. Có những mối quan hệ mà mở miệng nói một câu cũng phải ngoái trước ngó sau, sợ đụng chạm ai đó rồi lãnh hậu quả. Và có những môi trường […]
Lao vào một cuộc chơi nào đó, sự nghiệp, kinh doanh, hay chuyện gì trong đời, ai mà không muốn thắng. Mình cũng từng vậy, muốn đứng trên bục lắm. Mà thực tế nó khác giấc mơ. Thất bại mấy lần liền, kết quả không ra gì, việc dồn đống, có lúc mình chùn. Rồi […]
Mỗi lần mình hào hứng kể một ý tưởng mới, kiểu gì cũng có người buông một câu: “Không làm được đâu.” Rồi người ta gọi đó là “thế giới thực”. Mà cái thế giới thực đó, để ý kỹ coi, buồn tẻ thấy mồ. Ở đó cái gì mới cũng bị nghi ngờ. Cách […]
Cả đời này, ngoài sức khỏe ra, chẳng có gì thật sự thuộc về mình. Tiền có thể mất, việc có thể đổi, người có thể rời đi. Nhà cửa, tài sản, danh vọng, tất cả đều là tạm. Thứ duy nhất đi cùng mình trọn một đời chỉ có sức khỏe và tâm thái. […]
Chủ hộ: Nguyễn Ngọc Chương
MST: 089091000046
Địa chỉ: 39 Cao Bá Quát, Di Linh, Tỉnh Lâm Đồng
Email: chuonglife@gmail.com
Điện thoại: 0366622272